头发太少怎么办？

唐风采隐形补发：头发太少怎么办？很多人由于家族遗传或者天生的头发稀少，这些人的发质一般都是软而细。很多女生对此很困扰。头发是女人的第二种脸，那么我们如何让这第二张脸变漂亮呢？

头发稀少的人最好每天有空的时候对头部进行适当的按摩，因为头发稀疏患者做头部按摩可促进血液循环，按摩还能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发稀少地方再次生长。

头发少怎么办？头发很少的情况一般都是毛囊健康出现了问题，要根据以下几个方面进行毛发调理：

　　1、头发护理

　　除了食物补充的营养之外，我们还可以直接从头皮给头发补充营养，使用一些带有滋补功能的洗发水或者护发素，利用这些护理产品中所含有的维生素E、维他命等成分，从外部给毛囊带入一定的养分，促进头发生长变粗。

　　2、饮食

　　头发的生长需要各种养分，这些养发都是从我们的食物转化过来的，想要让头发变粗就必须从食物中补充充足的营养。专家介绍说，头发的生长主要来源于蛋白质、维生素和微量元素，这也是我们需要从食物中补充的养分。经常吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素E以及铁、锌等微量元素的食物，对于头发的生长非常有益。

　　3、按摩

一些人头发可能是因为头皮的血液循环不畅导致了头发变细变软，甚至脱发。这种类型的人可能常识进行头皮按摩，可以有效的促进头皮部分的血液循环，让生发更好的生长，从而变黑变粗。除了按摩头皮之外，一些特殊的方法，如生姜抹头皮也有一定的按摩效果，可以同时使用。

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分类：隐形补发-脱发百科| 发布：admin| 查看： | 发表时间：2012-8-24
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