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补发织发:如何去预防脱发的原因?

    唐风采增发如何预防脱发?随着学习和工作的压力慢慢的增加,脱发开始成为困扰我们生活的新问题,那么如何预防脱发,就成为我们平时生活的又一个新话题。下面小编就给您介绍几种解决脱发和如何预防脱发的办法:

    1、消除精神压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

 2、节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏休息两日(即停止饮酒)。
 3、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
 4、预防脱发特别还要注意头盔、帽子的通风。不能让头发太闷热,而戴帽子和头盔的人会使头发长时间不透气,这样很容易闷坏头发。特别是发际处头发受到帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰,容易引起脱发。所以应该带通风的帽子和头盔最好,如增加小孔也可以垫上空心帽衬等。平时吸烟和戒烟都会使头皮毛细血管收缩,从而使头发的发育生长受到阻碍。

 

    5、青少年以及中年妇女要注意烫发吹风一定要慎重,吹风机吹出的热温度达一百多度,会损害毛发组织,损坏头皮,所以尽可能的要避免一直吹风。烫发次数也不要太多,烫发液也会影响头发的正常生长,如果次数多了会使发丝元气大伤。

6、平时多吃一些蔬菜可以防止便秘。经常坚持多吃一些谷物,水果等。蔬菜摄入减少,容易引起便秘,影响头发的质量,得了痔疮的人还很容易加速头的顶部脱发。
7、不要用头刷和尼龙梳子,因为头刷和尼龙梳子容易产生静电,会给头皮和头发带来不良刺激,最好的方法就是选择使用猪鬃头刷黄杨木梳,这样既可以出去头屑,有能增加头发的光泽,也能按摩头皮起到促进了血液循环的作用。
8、勤洗自己的头发,洗头的间隔时间最好是3-6天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
9、预防脱发不要使用碱性洗发剂或脱脂性强,因为这类洗发剂的脱水性和脱脂性均很强,很容易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
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分类:隐形补发-脱发百科| 发布:admin| 查看: | 发表时间:2012-6-2
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