秋冬简单护发

唐风采无痕增发：秋冬简单护发。在夏季的时候我们为头发做防晒，秋冬季节的树木落叶，人落发也是一种正常现象，现在我们已经进入秋冬季节，气温下降，风沙增多，空气中的水分越来越少，头发也越来越干燥。不少人被头皮屑、断发、静电、脱发等现象所困扰。所以在这样的季节我们大家要学一些简单的护发知识。

一、经常梳理头发，有助于头部血液循环，每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2～4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。

二、梳头选用木梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

三、在洗头最好选用有营养和修复头发作用的洗发水，洗头时水温略高于体温即可。这样既可以洗净污垢，又不易损伤发质。

四、洗头的次数以每周两次为宜，不提倡天天洗头。同时，适时更换富含高滋润成分的护发素，保持头发柔顺，增加弹性并可防止静电。