拒绝油腻 我的头发我做主

唐风采无痕补发小编：拒绝油腻，我的头发我做主。 看着上午才洗的头发 ，下午就变的油光发亮。 看起来像是几天没洗的又脏又烦， 脸部也是油油的 ，一到下午就变得莫名的烦躁。 你是不是还在饱受头发油腻的烦扰呢？

 头发油腻其实和季节也有关系， 夏天头发就特别容易油。  它与我们体内的激素， 生活习惯和环境有这莫大的关系。

 在我们小时候 ，就不会出现这种情况 。为什么长大之后就会现头发油腻？这是因为随着雄性激素的分泌， 头皮会慢慢的出油 ，其实一定量的出油会起到保护作用 ，但是油脂分泌过旺就成了我们一些年轻人的困扰。 这与我们的生活习惯有关。

1 吃得油腻、辛辣，不良生活习惯。

 现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油

  2头发洗得太勤也出油。

 不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。其实，洗头次数太频繁一样出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

  3 有些洗发水不能控脂反而加剧出油。

 现在洗发水配方越来越有“营养”了，有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋润的作用，这对皮脂腺的分泌基本产生不了影响，不仅起不到控油的作用，相反，滋润成分还会加剧出油。

 那么怎么才能减少头发出油呢？

    1我们平时在洗头的时候，要用正确的洗头方式来洗头避免头皮油脂和头发打绺。要使用普通的洗发水，这种洗发水包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的洗发水包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种洗发水只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

    2养成不用吹风机的习惯是第二个秘诀。 要让头发自然晾干，而且不要去梳理湿发。在头发完全没干之前，长发的人一定要多花时间在发稍部分。把头发精华素涂在发稍上，头发不容易分叉。平时还应该禁止习惯性的抓挠头皮或用手指常摸头发等动作。如果想抓头发的时候，用梳子从根部开始轻轻梳。还有如果没有特别的理由不扎头发也是保护头发的一种习惯，尽量披发。外出时如果打嗜哩或摩丝的话，当天一定要洗头，因为保护头发最重要的一项工作就是清洁。

    其实头发油腻不是什么大问题 只要平时多注意  如果头发油腻而且脱发的话就要提高警惕了 赶紧试试小编给你支的招 拒绝头发油腻 做个清爽干净的小女人吧