无痕补发小编：怎么控制头发出油?

 　　唐风采无痕补发：怎么控制头发出油?夏天到了，天气变热，我们也越来越容易出汗，而头发也比以前变得更容易出油了，往往是刚洗完头没有多久，发现头发又变得油腻腻的，那么夏季怎么控制头发出油?怎么保持头发干爽?

　　去油方法一、 洗头去油

　　洗头是控制头皮出油的一个重要环节。有些人认为头发会越洗越油，这是没有科学依据的。头皮出油的成因源于自身皮脂腺对激素的过敏，和洗头的次数没有关系。相反，由于油脂发质分泌很多油脂和其他脂肪排泄物的特点，如果清洗不及时，会造成这些排泄物堵塞毛囊，影响生发生长，甚至会对毛囊造成严重伤害，引起脱发，因此，头皮容易出油的人应该勤洗头，虽然清洗头发并不能减缓头皮出油的特点，但可以保持头皮清洁，预防脱发。

　　去油方法二、 饮食去油

　　人体的油脂分泌究根问底是由外界摄取来的，因此头皮容易出油的也要注意控制外界油脂的摄入量。很多头皮大量出油的人，在饮食上口味都比较重，喜欢吃各类大油大腻的东西，体内堆积了大量难以消化的油脂，才造成了头皮出油的程度远超过一般人，改变这个情况的源头就是从饮食控制。

　　去油方法三、生活习惯调节

　　除了天生油性体质之外，一些头皮出油的情况和后天的生活习惯也有很大的关系。我们都有这样的体验，如果熬夜的话，头皮出油会特别严重，这是新陈代谢被严重影响的后果。此外、长期不运动、爱吸烟喝酒、过度疲劳和紧张等等都会造成自身头皮出油现象严重，这是我们不良的生活习惯导致了头皮环境恶化，必须引起重视。

　　学会去油不仅能保持头发的干爽，对于头发的健康也是很重要的，不精太多的油，会阻挡毛孔的，这样很容易滋生很多的头皮问题。以上就是头发去油的方法，希望可以帮到你。