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女性脱发怎么办?食补可解决女性脱发

   唐风采织发补发小编:大多数女性脱发都是因为精神方面的问题。工作压力、家庭压力还有种种方面,再加上女性体质一般都比较虚弱,所以比较容易受外部环境因素的影响,这样就更加剧了女性脱发。面对女性脱发,最好不要选择药物治疗,因为俗话说,是药三分毒,即使再好的药物,对身体也是会有负面影响,所以唐风采建议女性脱发可通过食补来改善脱发。下面我们就一起来看一下,女性脱发吃什么比较好。

  1、首乌猪脑汤:

  女性脱发怎么办?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物,同时还是一道美味佳肴!

  2、龙眼人参炖瘦肉:

  龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

  3、枸杞黑芝麻粥:

  黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案,还同时是白发吃什么好的答案!

  4、枸杞黑豆炖羊肉:

  枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用,适于妇女产后脱发。

  5、芝麻海带糕:

  白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。

  6、生发黑豆:

  黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

  女性除了要知道脱发吃什么之外,同时在平时还应该尽量保持平和的心态,不要焦躁,这样才能挽留住你的美发。

  多数人出现脱发现象之后都会立马选择药物进行治疗,其实吃药治疗与否是要根据实际情况来区别对待的。虽然脱发是病,但是许多脱发的情况可以通过日常的调理来缓解,不到不得已的时候,还是建议大家不要靠药物来治疗,因为药物的依赖性和副作用也是不容小觑的。先要查明掉头发的病因,而后对症治疗才是最好 的治疗脱发的方法。

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分类:无痕补发-护发知识| 发布:admin| 查看: | 发表时间:2012-5-20
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