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织发补发最新动态

唐风采帮你远离夏日脱发烦恼 时间:2020-4-9 编辑:唐风采增发小编 来源:未知

      唐风采增发小编:夏天快要来了,有些人在担心强烈的紫外线之外,也开始担心脱发问题。我们都知道,相比其他季节而言,夏季更容易脱发,夏季头发生长旺盛也是使头发更多脱落的原因之一。头发处于修复期时头发脱落就会增多,每天掉50~80根头发都是正常的生理现象。而如果连续2个月每天掉发100根以上,那就应该注意了,这已经是病理性脱发了。不管是病理性的脱发还是生理性的脱发都应该注意起来,保护好自己的头发,不要等到失去了才后悔莫及。那小编想问大家,知道夏天脱发了该怎么办呢?

      1.多吃高蛋白食物

      蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,通常以肉类的食物含量较多,但是夏天由于天气闷热,人们喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足,头发也就容易脱落。因此,夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。

      2. 应避免太阳直接暴晒

      头发的脱落与外界的环境因素关系密切,夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落,所以在夏季,应像保护皮肤不引起晒斑那样,保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射,少在阳光下活动。外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

      3.保持头皮清洁避免炎症发生

      头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等,使毛发基根不稳,也容易造成头发的脱落。夏季气候炎热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,头发的清洁工作难以彻底,头部一旦发生皮肤病, 便会出现严重的脱发现象。因此,在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。在洗头时,可用双手指尖摩擦头 皮,这样能促进头部的血液循环,以保护秀发,但不可用指甲抓搔,以免抓伤头皮。清洗时应彻底消除 头发上残留的洗涤液,以免伤害头。

      4.少吃冷饮

      研究发现,如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮,头发容易脱落。因此,夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮,可以多喝些白开水。

      5.学会减压

      脱发与精神因素亦有关,尤其是中青年男性压力大,平时要善于舒缓心理压力,保持精神愉快,特别要注意保证睡眠时间,减少烟酒,对预防脱发也有一定作用。病理性脱发患者应早诊查早治疗,越早开始治疗效果越好,一般症状不太严重的患者大约经过两个月左右的治疗就能康复。

      如果症状较为严重,或者耽误了治疗时机,则治疗期将大为延长。夏天万物生长的季节,头发也不例外,所以夏天是治疗脱发的最佳时间。此外,中医认为脱发多属肾阴虚,选用一些滋阴补肾安神的中药,治疗效果会更好。推荐一食疗方法:首乌煲牛展,头发为气血之余,首乌、牛展有补血旺血的功效,可促进头发生长。

      读完这篇文章,您是否已经掌握了夏日护发的基本要领。如果您在护发、美发方面还有什么疑问,请联系我们的在线客服,专业的织发补发顾问将为您答疑解惑,您还有机会以最惊喜的 优惠价格获得价值800元免费护理卡一张,与织发补发专家面对面交流。数量有限,赶快行动吧!

      文章出自中国织发补发站——唐风采官网(http://www.tangfc.com),转载请注明出处。


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