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每天这样按一按耳朵,可以让你的发量暴增!

时间:2019-05-16 15:22:47   唐风采 来源:   点击:

中医认为,肾“开窍于耳”,即肾脏与耳朵有着某种极为密切的关系,所以民间有“看耳知寿命,摸耳治百病”的说法。点此查看补发信息。
 
如果我们平时抽出一点时间,按摩一下耳朵,除了通经活络外,五脏六腑也会跟着受益,比胡乱吃保健药强多了!
 
1、提拉耳尖法
 
提拉耳尖法
 
用双手食指和拇指,捏住一个耳尖,然后轻轻往上提,反复做15-20次,这样是相当于在按摩下肢。清脑明目、养肾、防治高血压的同时,还有镇静、止痛的作用。
 
2、捏揉耳轮法
 
捏揉耳轮法
 
食指紧贴耳廓内层,用食指和大拇指自上而下的捏揉耳轮,直到耳部感到发热为止,耳轮主要跟颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎等部位有关连,这相当于是在按摩脊背和脊柱。
 
3、按揉三腔法
 
按揉三腔法

用中指伸进耳甲腔内进行按揉,然后插进耳朵眼里面进行旋转,直到此处发热,然后快速拔出来,可以听到嗡的一声,可以改善老年人听力。按揉三腔,相当于按摩盆腔、腹腔和胸腔。
 
4、提拉耳垂法
 
提拉耳垂法
 
用食指和中指捏住自己的耳垂,先轻轻地捏揉,然后往下拉,在耳垂发热的同时,头脑会慢慢变得清晰起来,每天坚持按摩三五分钟可以防治头痛、头昏、神经衰弱和耳鸣等症状。
 
5、刮全耳法
 
用手掌贴着耳朵,由耳后向前刮,然后再由耳前向后刮,这是你会听到“擦擦”的响声。动作不要太大,每日20至30次即可,长期坚持能强肾健身。
 
这些按摩耳朵的方法可以改善相应脏腑的功能,同时还可以促进头部血液循环,缓解精神压力,这对家里有脱发遗传、脱发掉发现象的人来说,也是一种极好的预防和改善方法,因为脱发很多都跟精神压力大、血液循环不畅导致毛囊营养供给不足有很大关系。
 
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