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扬尊老中华古风,唐风采重阳节为中老年朋友献礼

时间:2016-10-09 11:57:20   唐风采 来源:   点击:

扬尊老中华古风,唐风采重阳节为中老年朋友献礼!重阳节又叫“老人节”,是我们中华民族非常传统非常注重的一个节日。每到这一天,不同地方会用不同的活动方式来传承尊老、敬老的民族文化。
 
除了赏菊、插茱萸外,登高是重阳节普遍要做的事。为什么重阳节要登高呢?这源于一个道教故事:相传在这一天有瘟魔危害人间,村民困苦不堪,道士费长房告诫大家在这一日可登山避险,以茱萸叶插身,瘟魔不敢近,喝菊花酒,可防瘟疫之疾。依言照办的村民们次日归家果见家畜都已尽数死去,大感庆幸。而后每年照办,就有了重九登高的习俗。
 
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老祖宗的习俗虽然都伴随着一些迷信说法,但是对于我们现在人来说,爬山登高仍不失为时尚的健身方式,属于有氧运动,能让我们的肺活量增加,促进血液循环,尤其是对爱好出游的银发族而言,登一些比较安全的山,更是如此。中老年人普遍都身体机能下降,食用一些滋补品是必然的事情,如若配合适当的锻炼,则可以提高效果。而且当你辛辛苦苦登上一座高峰时,放眼望去,壮阔的大好河山尽收眼底,那种油然而生的愉悦和成就感是难以形容的。
 
再则秋高气爽,山上树木繁茂,空气新鲜,对于调节人体的生理功能是有很好的辅助作用的,要不怎么说登上可以陶冶情志、适宜养生呢?当然登上对于中老年人而言,还是有不小的挑战的,如果年纪较大或体弱者最好还是不好做这么剧烈的运动,尤其不能去爬太陡峭的山。
 
“惟草木之零落兮,恐美人之迟暮。”容颜易改,韶华易逝,感慨时间越来越不经过,样子越来越老成了中老年人之间最常聊的话题,如何把剩下的时间过好,如何看起来血色更好更年轻是每一个上了年纪的人都在乎的事,所以除了锻炼身体和健康养生外,改变形象气质提高生活质量,也是重要的生活方式,对于脱发、白发的中老人年更是如此。
 
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一提到脱发、白头,即使是60多岁早已荣辱不惊的人也会皱起眉头,因为谁也不希望还在自认为身强力壮的时候,被人认为他已经老了,更何况对于形象也被衬托得更没精气神了。很多老人为了让白发变黑,热衷于染发,这是非常不健康的生活方式!
 
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最后我们衷心的祝愿各位中老年叔叔阿姨,老年爷爷奶奶们身体健康,家庭美满!
 
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