专业提供脱发.白发问题一站式解决方案
当前位置:首页 > 行业资讯 > 吃哪些水果对自己的头发最好,就吃这些!

吃哪些水果对自己的头发最好,就吃这些!

时间:2019-04-29 15:21:15   唐风采 来源:   

大家都知道吃水果可以起到养生的功效,经常吃水果对自己身体有很好的作用,那对于头发来说,吃哪些水果可以起到养发的作用呢?今天小编就给大家推荐一下,究竟是哪些水果既好吃,又可以起到养发的功效呢?

1、蜜桃
 
蜜桃果细腻水甜,研究表明,蜜桃中的维生素A是葡萄的5倍以上,而且含铁量是苹果的20倍。含量这么丰富,而且维生素和铁元素都是头发需要的原因物质元素,多吃水蜜桃对头发起到很大的促进作用。
 
 
\
 
2、苹果
  
苹果是我们生活中最常见的水果,虽然普遍,但是确实是水果中的“全能冠军”,其中的苹果酸和维生素可以防止皮肤干燥,对肌肤有美白的作用。另外苹果里面的苹果酸还可以起到抑制头皮屑生长的作用,起到止痒缓解头皮问题。
 
3、杨桃
  
杨桃的维生素B含量很高,维生素B对头发的生长和预防有好的效果,可以保护肝脏,降低血糖,有效抑制脂溢性脱发,十分适合男性脱发者食用。

 
\

 
 
4、木瓜
 
木瓜被人称为万寿瓜,因为木瓜所含酵素近似人体生长激素,很对爱美女士觉得吃木瓜可以丰胸,其实最大的好处是含有铁,钙,钾等多种微量元素,很多水果都没有含有这些物质,多吃木瓜可以预防头发发黄,细软,易断。
 
 
5、猕猴桃
 
猕猴桃有另外一个名字,叫奇异果。为啥叫为奇异呢,在维生素含量上看,猕猴桃含有维生素C,维生素B,维生素E,而且远远高于普通水果,具有抗肤色,抗氧化的作用,所以对人体产生很多好的作用,被称为奇异果,而且在头发上可以促进头发强健,乌黑和光亮。

 
\
 
除了上面几种水果对我们的头发有很好的作用外,在生活中,还有很多常见的水果可以多吃一些,既能可以很好的帮助身体维持健康,也可以促进头发的健康生长,不过也要注意了,一些糖分太大的水果,就容易加重体内代谢负担,不利于头发的健康。
 
还需了解更多的话,可以登录我们唐风采的官方网址:www.tangfc.com 可以阅览到更多的护发方面的信息。
\



视频介绍:您还在为脱发影响找工作吗?您还在为脱发影响升职吗?您还在为交不到女朋友烦恼吗?脱发使您碰壁,请找唐风采科技增发,为脱发掉发、头发稀少、产后脱发等人群解决脱发问题带来希望。增发如此简单,您来再犹豫什么呢?赶紧行动吧!


 
相关文章
 
www.tangfc.com页脚网站导航 > > >