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转疯了,网络最火的补血增发方法

时间:2018-01-26 10:33:08   唐风采 来源:   

冬天到了,大家都想到了冬天进补,给自己补补身体,提高一下体质。不过除了身体需要进补,头发进补也是不能忽视的一点。一到了冬季,很多人都会出现脱发的情况,这时候就要给头发进行护理保养了。最近网络上流传了一些头发进补的方法,一时被许多网友称赞转载。
 
冬天是人进补的一个好季节,头发子由于经过了夏秋的历练,已经开始变得脆弱了脱落了,这时如果再不给头发好好的“进补”,就错失了一次救发护发的良机了。来自网络某论坛的一位网友,就晒出自己的“补”发清单。
 
材料:黑豆,羊肉,枸杞,芝麻
 
羊肉汤:准备羊肉,洗干净先切块,在加入黑豆,枸杞和芝麻一起加入开水然后中火熬煮40分钟;等最后在加入盐等调味料即可。此羊肉汤具有补血补肾的作用,对头发生长有很好效果。
 
 
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而在某贴吧里,也有网友列出了自己的一份护发增发偏方,一经发布就迎来无数网友的围观。
 
材料:鸡蛋,瘦肉,葱,猪肝,姜
  
猪肝瘦肉粥:把粥煮熟,在把洗好的猪肝,瘦肉以前切碎放入。在倒入打碎的鸡蛋,葱和生姜等。用中火在继续熬煮半个钟即可。这粥有助活血补虚,对白发过多,掉发严重的人很很实用。
 
小编也看了网上一些护发补发的食谱,从中也总结了一道增发生发的菜肴。

 
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材料:花生,红枣,鸡肉
  
鸡肉红枣汤:先将花生,红枣泡在温水中,在洗好切好鸡肉一起放入开水中煮。小火煮半个钟,在加入一些红糖即可。这汤有补血活血之效,有利于促进头皮血液循环,保持头发强健,有光泽。
 
最后要提醒大家,进补的食材要适量而止。吃太多了也会影响身体,如上火,便秘等症状。看完上面的几种“补发”食谱,相信大家都知道了养发护发的好措施,如果生活中也有朋友或者家人有脱发掉发的问题,不妨介绍这些方法给他们去尝试一下,相信对他们多少也会有些帮助的。
 
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