脱发的类型有很多种，比如：脂溢性脱发、神经性脱发、营养性脱发、物理性脱发。病理性脱发、季节性脱发……而脂溢性性脱发是最为常见的一种脱发，要原因是雄激素增多,皮脂分泌过盛引起毛囊口角化过度 ,影响毛囊的营养致毛囊逐渐萎缩、毁坏而引起秃发 ,与遗传因素也有关。此外 ,也与睡眠失调、精神因素及用脑过度也有关。其症状为头皮油脂分泌旺盛，头发油腻潮湿，几天不洗就很脏，并散发难闻的臭味。时而伴有头皮瘙痒，更甚引起脂溢性皮炎。
当我们确认为脂溢性性皮炎的时候不要慌张，脂秃患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
除了药物治疗和饮食辅助外，脂溢性脱发还应该养成良好的生活习惯，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作。
