唐风采织发：如何减少季节性脱发？转眼间炎热的夏季即将过去，因为立秋已经来临。今天就是二十四节气当中的立秋，代表着暑去凉来，季节交替，人们的身体很容易出现不适，比如季节性脱发。相信许多人都亲身了解过，一到季节交替的时期掉头发的情况都会突然增多。
接下来小编教你如何减少季节性脱发？其实出现季节性脱发大家不必过度紧张，人平均每天都会掉50-100根头发左右，这都是属于正常掉发，就像树叶一样，到了秋天落叶就像掉头发一样，会有所增加，但是这都是属于生理性脱发。
季节性脱发是怎么回事？
秋季是季节性脱发的高发期，因为我们头皮会随着秋季气温而降低，是头部血液循环变慢，头发没能及时的得到所需的营养，再加上秋季气候干燥，头发中的水分随之流失，使头皮油脂分泌减少，从而导致头发变得干枯毛糙、出现掉发的情况。
如何减少季节性脱发？
1、经常梳头、按摩头部，改善头部血液循环不通畅的情况；
2、秋季应选择滋润补水的洗发水，少用去油去污性强的洗发水；
3、尽量把头发剪短一些，女性少扎马尾辫；
4、保证充足的睡眠时间，少熬夜，减少用电脑时间；
5、减少烫染次数，防止加重脱发；
6、适当运动，有益身心健康，释放压力；
7、饮食清淡，少刺激，不节食不挑食，多吃瓜果蔬菜，蛋类、豆类等有利于头发生长的食物。
如何减少季节性脱发？只要做好以上几点，我们就能够在季节交替时减少季节性脱发的出现啦！如果出现大量脱发掉发，头发稀少可以通过织发来告别脱发形象，缓解了情绪和压力才能够正确的治疗。织发补发欢迎咨询唐风采增发http://www.tangfc.com/
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